2026年5.12全国防灾减灾日——人人讲安全、个个会应急——提高防灾减灾救灾能力

今年5月12日是第18个全国防灾减灾日,主题是“人人讲安全、个个会应急——提高防灾减灾救灾能力”，5月11日至17日为防灾减灾宣传周。

这一纪念日的设立，是对2008年汶川8.0级特大地震的沉痛铭记，时刻警示着全社会要重视防灾减灾工作。其图标以彩虹、伞、人构成，传递着“以人为本”，全民携手守护生命财产安全的理念。

 

防灾减灾 你我同行

2026/5/12

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2026/5/12

地震：精准把握黄金避险时刻

  地震发生时，要在12秒内快速找到安全处躲避。居家时，衣柜墙角、桌子下面是理想的躲避点；处于室外，则要迅速前往空旷场地。日常不仅要掌握急救知识，还应制定详细的家庭应急预案。在室内，地震发生要迅速关闭电源、燃气，躲在卫生间等空间小的地方，远离窗户、吊灯等危险物；在室外，需远离电线杆、高楼、广告牌；在野外，要避开山崖、陡坡和高压线。若不幸被困废墟，务必保持冷静，通过敲击管道、石块等方式发出求救信号。

  水灾暴发，要冷静观察水势地势，优先选择地势较高的建筑物、山坡等高地转移。若没有高地，迅速寻找木盆、木板等有浮力的物品。日常要多关注洪水警报，暴雨天避免靠近水道和低洼地区，提前储备饮用水、食物、手电筒等物资。洪水来临前，关闭水电煤气。被困时，尽快向高处转移，必要时利用身边材料制作简易木筏、救生圈，注意保护好通讯设备，在水情不明时切勿冒险涉水。

   暴雨天山区易发生泥石流，当发现河流突然断流、出现异常浑浊，或听到类似火车轰鸣、闷雷等异常声音时，要高度警惕。泥石流发生时，立刻向沟谷两侧山坡或高地跑，避开滚落山石，切勿躲在有滚石和大量堆积物的山坡下，抛弃妨碍奔跑的重物，也不要选择攀树躲避。

   阴雨天有雷电时，不在树下、铁塔、电线杆旁避雨。在家提前关好门窗，切断电器电源，不接打电话，避免赤脚站在地上。外出时，可前往有避雷针或钢架的建筑躲避；在空旷地带，关闭手机，双脚并拢下蹲，披上雨衣，减少被雷击的风险。

  灾难随时可能发生，多一份防灾知识，生命就多一份保障。希望大家将这些知识牢记心中，积极排查身边隐患，让安全常伴左右。